发布网友 发布时间:2022-04-26 20:51
共1个回答
热心网友 时间:2023-10-31 20:56
Hi
你好
其实
不用那么太讲究
弄那些食谱之类的
几个小知识传授给你哈!
冬天既冷又干
建议你多多喝水没事就喝水
使皮肤好
又有点解饱(嘿嘿)
建议你少吃热量多的东西
通常冬天因为冷会吃很多很多东西
所以饭前先喝粥或汤先暖和下下
然后喝完汤或粥也不怎么饿了
就会少吃
多吃蔬菜
少吃那些高热量
祝你
成功哦!
【原创】
仿版必究!
热心网友 时间:2023-10-31 20:56
Hi
你好
其实
不用那么太讲究
弄那些食谱之类的
几个小知识传授给你哈!
冬天既冷又干
建议你多多喝水没事就喝水
使皮肤好
又有点解饱(嘿嘿)
建议你少吃热量多的东西
通常冬天因为冷会吃很多很多东西
所以饭前先喝粥或汤先暖和下下
然后喝完汤或粥也不怎么饿了
就会少吃
多吃蔬菜
少吃那些高热量
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