考试前缓解压力的小游戏有哪些呀

发布网友 发布时间:2022-04-26 19:25

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热心网友 时间:2023-10-23 21:15

参与游戏者每人抽一张扑克牌,然后相继按扑克牌的顺序坐好,持最小(或最只有缓解压力的方法: 据专家讲,有几种方法可以用来对付压力。包括深呼吸

热心网友 时间:2023-10-23 21:15

不知道你是什么样的压力。如果是因为老师紧紧压迫,不让你有丝毫的自由,你可以试试打*什么的(当然,要鸟悄滴)。如果是因为家长的唠叨,天天连饭都不让你吃好,你就可以跟家长谈话什么的。如果是自己的压力,那么就可以深呼吸、听一些优美的音乐。

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