长棍怎么练??
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热心网友
随便哪个大点的音响店都应该有教学光盘卖,新华书店体育部分也有教学书籍。网上视频资料一堆一堆的。如果你仅仅是爱好武术的话这些足够了。少林棍法刚猛，不过我喜欢武当棍法。武当的玄武棍和武当短棍也是很出名的。短棍好找也好携带，雨伞，甩棍，手杖都可以耍短棍的招数，树枝，竹竿也可以当短棍用，不要求硬度，又好携带。我建议你学一路短棍防身用。少林寺也有龙头拐和手杖的套路。
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我也建议去少林寺，这也不离谱啊！
所谓“武当剑、八卦刀、形意*、少林棍”。若求棍法真功，必须去少林寺。虽然少林寺现在吹得厉害，但是它的棍我还是很推崇的。
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你要单手还是双手
单手：只要一只手抓住棍子中间左右抡就可以了。
双手是把双手放棍子中间
-0---反正不管什么手
，都必须抓住棍子中间。
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跟电视学呗 在不找个民间师傅
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去少林
