篮球三步上篮规则?

发布网友 发布时间：2022-04-26 21:31

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好二三四 时间：2022-09-07 21:38

三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。三步是指上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。

对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进，移动时，传球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。队员从确定中枢起开始到球出手前只能有“中枢脚”和“一脚”着地，共2次，并且在三步上篮时“中枢脚”和“一脚”能跳起。

热心网友 时间：2024-04-05 17:44

篮球教学，技巧分享

热心网友 时间：2024-04-05 17:44

在篮球比赛当中，三步上篮的规则就是你在走完三步之后就要跳起来进行投篮，这时候你的双脚是都需要离地的，不能再往前走任何一步。

热心网友 时间：2024-04-05 17:45

第一步大第二步小第三步往上跳，跳的同时脚不落地前必须球出手，否则算走步违例。

热心网友 时间：2024-04-05 17:45

三步上篮的话，就是你何求之后只能走两步，然后就必须要跳起来上篮，就不会走步

热心网友 时间：2024-04-05 17:46

这个只能按走步的规则来，三步篮有正常的也有012。