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材料
笋嫩尖300公克,鸡腿1只,胡萝卜30公克,甜豆仁20公克,三角油豆腐3片,白米480公克,水600㏄,酱油6㏄,米酒6㏄,盐5公克,柴鱼素3公克
做法
1.白米洗净沥干,静置30W60分钟备用。
2.嫩笋尖撕成细条状;鸡腿肉洗净切细丝状;胡萝卜去皮切丝状,备用。
3.甜豆仁放入沸水中汆烫至浮起,捞起浸泡冷水备用。
4.将作法1与作法2的材料与所有调味料放入电锅内锅内,以炊饭的方式煮至电锅开关跳起,掀锅盖将米饭轻轻翻搅,再盖回锅盖焖约10W15分钟,加入作法3的甜豆仁即可。
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做法
1.洋葱、香菇、红萝卜、竹笋都切丝2.洗净白米放置电锅内锅3.先将虾米、洋葱、香菇爆香后,加入红萝卜丝,笋丝,少许油葱酥。炒香后,加入刚刚泡香菇的香菇水(约一碗),材料略煮滚后,加入调味的酱油,然后自行试味道,因为要跟白米一起煮,建议调味可以咸一点点。
4.炒好的料全数倒入电锅内锅,均匀铺在白米上方,再加入1碗的水(加刚刚的香菇水,约为2碗水的量兑2杯米)5.按下煮饭键,等待饭煮好…6.等饭煮好后,将剥好的毛豆(Q妈是用超市买的冷冻毛豆,熟的有调味)拌入。笋香炊饭完成。
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蛋笋香盖饭是一道菜品,主要原料有绿竹笋,鸡腿,鸡蛋等。材料:绿竹笋150公克,鸡腿1/2只,鸡蛋2颗,白饭1碗,海苔丝适量,水160㏄,味醂20㏄,