燕麦面包怎么做才好吃

发布网友 发布时间:2022-04-19 22:11

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懂视网 时间:2022-09-29 10:43

1、面包粉315克,天然酵母200克,食盐9克,鲜奶380克,蜂蜜15克,黄油12克,新鲜酵母10克。

2、将高筋面粉、燕麦片、酵母粉 、糖、盐材料称好放在大容器里拌匀。鸡蛋、牛奶、黄油备好。

3、倒入蛋液和牛奶搅拌用手揉成面团,揉到面团表面渐渐光滑起来,再加人黄油,继续揉面至光滑,面团呈一般扩展阶段就可以,盖上保鲜膜进行第一次发酵。

4、面团发酵到原来的2至2.5倍大,用手指粘点面粉在面团顶部戳一个洞,如果洞不回缩不凹陷就表示发酵完成。

5、分3个剂子,每个为140g,揉圆盖上保鲜膜醒15分。

6、醒发后将每个剂子用擀面杖擀成椭圆形,卷起来,将连接处粘点蛋清粘住。

7、擀好的椭圆形面团接口朝下放入铺有油纸的烤盘内,用刀划三下进行第二次发酵。

8、发酵至原来的一倍大时,表面用刷子涂上蛋液,撒上些白芝麻,放入预热好的烤箱185度,烘烤15-18分钟。

9、出炉成品。

热心网友 时间:2023-09-03 08:32

简介 一个工序,采用直接发酵法! • 不需发面与醒面 • 不需等待 • 不需预热烤箱 直接烘焙,健康享用! 适合忙碌又喜欢自制面包味道的城市人。 奥地利宝盒: http://pilger.pixnet.net/blog https://www.*.com/austriabox
材料
燕麦片适量面粉适量温水450ml新鲜酵母42g花蜜蜂蜜1大匙海盐1.5小匙中筋小麦面粉500g燕麦片150g
做法
step11
长方形面包烤盒 1个 15.5 x 26 cm (也可用手边现有的烤盒,或是蛋糕模具。)
step22
烤盒抹油,撒上少许燕麦片与适量面粉(份量外),备用。
step33
面包容器中陆续加入温水(30-40°C为宜),蜂蜜,海盐,新鲜酵母。
step44
用汤匙搅拌,直到酵母融化,产生活力,开始起小气泡。
step55
将酵母水,倒入面粉中,用搅拌器,先中低速搅拌1分钟。
step66
加入燕麦片,搅拌器,调至中高速,继续搅拌5分钟,直到面团表面呈现光滑质地。
step77
面团填入准备好的烤盒中。抹平面团。装饰在面团上方撒上燕麦作为点缀用。再撒上约一大匙的面粉。
step88
烤盒,直接放入烤箱,中下层。(!!注意:烤箱不需预热!!)直接开始烘焙:以上下温200°C,烘焙70分钟。烘焙60分钟后,面包脱模(小心烫),再将面包送入烤箱继续烘焙10分钟。
step99
出炉时,用木匙轻敲底部,听到扣扣声,就是完成了。用小水*在面包上喷水,放置于网架上冷却后,就可以享用了。
step1010
忙碌,一样可以享受家庭手工制作的健康好面包。这是一个非常值得一试的食谱,即使对于没有发面经验的人,对发面有抗拒的人,没有做过面包的人,都非常合适。
step1111
燕麦,是最好的身体肠胃和血液清道夫。
step1212
这样又健康又好吃的面包,这么简单就可以完成,怎么可以不试试看?!

热心网友 时间:2023-09-03 08:32

好吃的燕麦面包的做法
1.燕麦片放入牛奶中,小火煮成糊,晾凉

2.普通面粉、蜂蜜、鸡蛋、酵母、盐、晾凉的牛奶燕麦糊、黄油,混合均匀,揉成光滑的面团

3.放在温暖处,发酵至两倍大
4.把面团揉成长条,分成6个剂子

5.把6个剂子,滚圆,饧发10分钟

6.取一个剂子按扁擀开,反面卷起

7.收成葫芦形
8.在每个表面,斜切三刀

9.涮上蛋液,放烤盘,入烤箱中层,烤15分钟

热心网友 时间:2023-09-03 08:33

健康功效

燕麦片:增强免疫力、护肤、护发

食材用料

燕麦片0.6升

小麦粉4升

水1.5升

植物油0.25升

海盐2汤勺

砂糖0.15升相克食物

干酵母12克

燕麦面包的做法

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