小知音减肥饼干在哪里买
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发布时间：2022-04-26 22:01
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热心网友
时间：2023-11-08 06:07
在购物APP都有的。
饼，缩胃，控制热量，一块饼干等于一碗米饭、一份青菜、一份肉食和一个苹果，防止体内脂肪囤积变胖。
糖，含酵素，加快机体反应速率，更重要的是还可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢。
一个东西好吃，吃多了就会上瘾，比如像辣条，一个东西吃多了，也会对它念念不忘，比如像薄薄脆脆的小饼干。
其实能控制体重的就是运动，吃饱了过后保持一定量的运动。
