发布网友 发布时间:2022-04-26 21:44
共6个回答
好二三四 时间:2022-07-12 23:33
1、可以吃奇异果,奇异果含有丰富的胡萝卜素,维他命,精氨酸,能有效改善头皮状态,补充头发所需营养,能有效减少白发。
2、可以吃金桔,金桔含有丰富的维他命,能有效刺激头皮,加快头皮新成代谢,改善发质,能有效减少白发。
3、可以椰子,桃子含有丰富的蛋白质,糖分,钙,磷等元素,能有效滋润头发和头皮,帮助减少白发。
4、可以吃杨桃,杨桃含有丰富的果酸,柠檬酸,蔗糖,能有效滋补头发,加快头皮新成代谢,能有效减少白发。
5、可以吃桑葚,桑葚含有丰富的维生素和大量糖分,能有效疏通血液。增强头皮血液流通,能有效乌发,减少白发。
6、可以吃车厘子,车厘子含有多种营养,能改善血液不畅通的症状,加强头皮血液流通,有效减少白发,有很好的乌发功效。
热心网友 时间:2022-07-12 20:41
1、富含铜、锌元素的水果是不错的,可以促进头发黑色素的合成,可以抗头发衰老,美化头发,避免脱发的发生,如斑秃等头发病症,而且缺失这些元素还会导致新陈代谢紊乱,贫血,头发生长停滞,产生一系列问题。
2、猕猴桃。也就是奇异果,酸酸甜甜的,猕猴桃富含维生素C,胡萝卜素,精氨酸等物质,可以抵抗衰老,抗氧化、自由基等,可以帮助秀发水分,以免头发毛躁干枯。
3、金橘。金橘中内部富含大量维生素,可以促进头皮新陈代谢,让头发变得更加新鲜靓丽,还能让人精神振奋,提神醒脑,此外还有杨桃,富含多种营养元素,可以保护秀发,增强头发的弹性,让头发更加天然,乌黑亮丽。
以上就是我给大家介绍的几种可以让白发变成黑发的水果,多吃这些元素,可以补充足够的营养元素,尤其是维生素
热心网友 时间:2022-07-12 21:59
吃桑椹、猕猴桃、樱桃、金桔、杨桃、苹果、香蕉、草莓、梨、柿子等含锌量高的水果可以让白头发变黑。锌元素在抗衰老及毛发美化方面起重要作用,所以吃含锌量高的水果可以让白头发变黑,在补锌的同时还要注意,还有多吃些含有维生素c的水果,以利于人体对锌的吸收。而且维生素c还具有镇静、安神、使毛发柔顺和强化血管的作用,因此在平时的生活中含有维生素c的水果必不可少。
热心网友 时间:2022-07-12 23:33
不要说吃什么水果,吃任何东西
都不可以让白头发变黑。
只有染头发,才能白发变黑发。
目前为止,还没有找到不正常
白头发的原因,所以无法医治。
就是按照中医学调理,吃黑芝麻,
黑豆,黑米等等,也只能延缓衰老。
热心网友 时间:2022-07-13 01:25
白头发分两种,一种是遗传导致的,一种就是压力过大导致,有了白发
1、学会调节情绪,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机。心理上相对平衡对于防止早生白发至关重要。
2、坚持体育锻炼增强体质,能促进全身血液循环,增强毛发里制造黑色素细胞的功能。
3、多吃些富含优质蛋白、微量元素和维生素食物选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水等。
热心网友 时间:2022-07-13 03:33
头发由白变黑,需要一个循序渐进的过程,不要着急,平时要吃一些黑色的食物,比如海带,黑豆,黑芝麻,黑加仑,夏黑葡萄,建议多吃些土豆,它里面含有酪氨酸,是头发变黑的食物