o型腿与跑步
发布网友
共3个回答
热心网友
O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻，其膝关节成角是指向外侧的，因此经常会被误称为膝外翻。⊙
与“O”形腿相反，“X”形腿是指站立时，两膝并拢时两脚不能并拢。它同样是由于先天遗传，后天营养不良，幼儿时期坐、走姿势不正确所引起的，造成股骨内收、内旋和股骨外展、外旋所形成的一种骨关节异常现象。 O型腿 X型腿都是可以在淘宝网首页搜索 足部矫正产品 的店铺购买矫正O型腿 X型的矫正鞋垫来矫正，价格不贵！
热心网友
不是故意给你泄气，现在成年人只能通过手术矫正才能矫正到正常
热心网友
练身体素质呢，有很多种方法，不一定要脸跑步。你可以尝试着做一下仰卧起坐啊、、、
