运动过量怎么办
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热心网友
可以用泰国圣乐按摩油，是泰国拳手专用的，赛前、运动专用热身油，能快速缓解肌肉酸痛、筋骨扭伤，对风湿痛、跌打损伤效果也特别不错
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喝点红牛，一饮而尽，再吃点巧克力吧
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好好休息休息 你懂得……嘿嘿
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休息
