为什么晚上睡觉总是做梦?该吃什么药调节?
发布网友
发布时间：2022-04-26 01:29
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热心网友
时间：2022-06-23 09:47
你好,
梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,
若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠.
