胃不好可以个红糖蜂蜜水吗

发布网友 发布时间：2022-04-26 01:59

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热心网友 时间：2022-05-05 05:17

　　胃不好可以喝红糖蜂蜜水。蜂蜜具有润肠、通便的功效，还可以促使胃酸分泌，增强肠蠕动，缩短排便时间，对肠胃非常好。每天晚上临睡前或起床后，喝一杯温蜂蜜水，长期的坚持，常常有便秘或大便干燥的人，平时也可以喝蜂蜜水调理。
　　中医建议煮红糖生姜水，如此可以祛除寒症，提高中气，养脾胃。腿脚冰凉的女性，大多脾胃也不好，也可以经常食用姜糖水。养脾胃还有一个需要注意的地方，那就是少憋气少生气，中医五行学说里，肝属木，脾胃属土，木是克土的，常常生气，心情烦躁就会导致肝受损，从而也影响了脾胃健康。
　　其次，脾胃者，仓廪之官也，饮食养生从养脾胃开始。在五行中，脾属土，土位居*，四方兼顾，“土”的含义就在于能生化万物。脾与胃共同参与饮食消化吸收。 “脾胃者，仓廪之官，五味出焉。”将脾胃的受纳运化功能比作仓廪，可摄入食物，并输出水谷精微以化生气血，输布全身。人以水谷为本，胃主受纳水谷。故养脾胃最好的莫过于五谷。《黄帝内经》

热心网友 时间：2022-05-05 06:35

可以喝生姜红糖水。不要喝生姜蜂蜜水，蜂蜜有通便作用，会加重腹泻的。

热心网友 时间：2022-05-05 08:10

可以喝，蜂蜜水是养胃的，红糖是补充能量的，建议饭后再喝，早上起来不要空腹喝