发布网友 发布时间:2022-04-26 05:39
共4个回答
热心网友 时间:2022-06-21 07:11
建议你每天早上起来称,空腹称是最标准的,一般体重称,各个时隔称都有所不同,你多称几次会好一些,是否脱掉外衣称。这就看你的场合了。
热心网友 时间:2022-06-21 07:11
体重受很多因素的影响,其中体内滞留的水分,我们吃下去的实物量,就是最常见的影响体重变动的因素。早上我们刚起床的时候,身体经过休息恢复,体内排毒、排除水分都达到了很好的状态,加之早餐前我们还没有进食,这时测量体重是最接近于真实体重的,对于脱不脱外衣,可能影响不是很大吧~!如果你家用的是德宝牌体重秤的话,精准度都比较高的了!
热心网友 时间:2022-06-21 07:12
随便你!!平时你愿意怎么称就怎么称,参加比赛是,称体重是要脱掉衣服的!!
热心网友 时间:2022-06-21 07:12
把你自己放上面。称净重。