发布网友 发布时间:2022-04-26 05:37
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热心网友 时间:2022-06-21 06:43
用料
腊猪肝 150克
美人椒 四个
青椒 一个
葱 少许
姜 少许
大蒜 六瓣
山茶油 适量
白酒 少许
八角粉 少许
鸡精 少许
盐 少许
老抽 少许
做法步骤
1、腊猪肝用清水泡泡并洗干净,然后煮熟备用。
2、将姜,蒜,红椒切成末,葱和青椒切成圈。
3、煮好的腊猪肝切成片。
4、开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油热后放入葱,姜,蒜炝锅。
5、将腊猪肝放入锅中爆炒。
6、炒猪肝时放入少量白酒,八角粉,把猪肝的腥味炒掉。
7、然后放入青椒和红椒继续爆炒,炒的过程中放入少许老抽和盐。
8、将辣椒炒至七成熟时,放入鸡精调味就可以出锅啦!
食物相克
猪肝+黄豆芽:有损营养素的吸收
猪肝+山楂:山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏
猪肝+金樱子:身体不适
热心网友 时间:2022-06-21 06:44
付费内容限时免费查看回答您好,很高兴回答你的问题解答如下
腊猪肝的正宗做法
1、材料:新鲜猪肝,盐,花椒。
2、首先将猪肝洗净,放在一个大一点的盆里。
3、在猪肝上均匀的抹上一层盐,盐量大概在一斤鲜猪肝用50g。腌制2天(腌制一天将猪肝翻面再腌制一天)。
4、将腌制好的猪肝洗去表面的盐,放在蒸锅中蒸熟,评判标准在筷子插入猪肝中再取出后筷子不沾。
5、将蒸熟的猪肝风干,冬季大概需要半个月,就能做出美味的腊猪肝了!食用时记得先用清水泡一下,再煮15分钟就可以吃了!
猪肝中具有维持正常生长和生殖机能的作用,能维持健康的肤色,对皮肤的健美有重要作用。