为什么减肥不能吃大米饭

发布网友 发布时间:2022-04-26 01:14

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热心网友 时间:2022-06-19 07:19

不吃米饭等主食的话,肚子特别容易饿,饥饿感增强,饱腹感下降,无形中会让你吃更多的肉来填饱肚子。减肥是可以适量吃大米饭的。

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