有白头发是肾阴虚还是肾阳虚
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热心网友
肾阴虚和肾阳虚都会有白头发。
你是想问头发白什么原因还是如何区分肾阴虚肾阳虚？有很多病症都会头发白，所以光一个头发白不能说明什么；区分肾阴虚还是肾阳虚的办法是看病人是否怕冷——怕冷是阳虚，不怕冷是阴虚。
热心网友
头发白往往是肾阴虚引起，肾阳虚不会出现头发白。其中，肾阴虚有可能会导致头发发白，同时还有可能会伴有疲乏无力，没有精神，颧红，五心烦热，盗汗，失眠等现象；
建议平时要保持一个良好的心态，注意劳逸结合，多进行运动，饮食上尽量营养均衡，可多食铜、和锌含量丰富的食物。同时搭配服用博启健，每天两次，一周左右就会有变化，坚持一段时间可以从根本上补充肾部营养，从而解决肾阴虚白发的问题。
热心网友
防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了该睡觉的时候也要按时休息。
