菊花山楂茶能减肥吗?

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菊花山楂茶

[原料]菊花15克、生山楂各20克。
[做法]水煎或开水冲泡10分钟即可。

[用法]每日1剂,代茶饮用。

[作用]健脾,消食,清热,降脂。适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。

[评注]菊花又称“延寿花”,久服利血气、轻身延年;新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇,止疼痛。二药相佐,是老年人理想的保健饮料。

山楂营养丰富,可以防治心血管疾病,有强心的作用;可以开胃消食;有活血化瘀的作用,老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中的钙的恒定,预防动脉粥样硬化。但山楂不宜与人参等补药同时服用,一次也不宜食用过多,脾胃虚弱者慎食。山楂有破气作用,吃多了会耗气,影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩,可引起早产或流产。山楂含有多量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,儿童脾胃功能发育尚未完臻,吃山楂多了会耗伤胃气,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等。胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡的发生。病后体虚之人病后体虚需要增加营养,以利于恢复元气。山楂不仅能耗气,还能使消化排泄加快,而影响有益物质的吸收利用。患牙病的人山楂除含果酸外,还含有发酸糖类,它们都是强腐蚀剂,能腐蚀牙齿的珐琅质,引起龋齿,加重牙病。

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推荐几个茶花给你减肥!  目前,减肥的方法五花八门,有时不但达不到减肥的目的,还容易引起不良反应。因此,编辑特意为读者推荐几种中药食疗减肥方法,既有较好效果,又不会带来副作用。
  1.茵陈减肥茶减肥
  原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。
  用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。
  功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。
  2.健身降脂茶减肥
  原料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。  用法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。
  功效:活血利湿,降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。
  3.山楂菊花茶减肥轻身
  原料:山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。
  用法:将上述原料放入杯内,每日一次代茶饮。
  功效:平肝清热,消积化淤。
  4.车前草荷叶茶治单纯肥胖
  原料:荷叶、车前草各等份。
  用法:以上药物共研末,15~30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10~15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。
  功效:消炎利水,降脂减肥。
  5.枸杞茶治肥胖病
  原料:枸杞子30克。
  用法:开水冲泡作茶饮,每日一剂,早、晚各服一次。
  功效:滋肝肾,降脂肪。主治肥胖症。
  6.山药决明散治高脂肥胖症
  原料:山药30克,决明子30克。
  用法:将山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次。
  功效:补气健脾,利水消脂。
  7.决明海带汤祛脂减肥。
  原料:海带10克,草决明15克。
  用法:水煎,滤除药。吃海带饮汤。
  功效:祛脂降压。适于高血压、冠心病及肥胖者减肥食用。更多减肥方法
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山楂能润肠,菊花能清热解毒,明目,应该是起不到减肥的作用的

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山楂是开胃的吧,喝了这个会不会食欲大增呢?

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绿茶+山楂能吧

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