做噩梦,记忆力差,刷牙都望挤牙膏

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热心网友

问题分析:
记忆力减退多数是人容易发生的症状,是因为小脑萎缩引起的,年轻人多数是因为精神压力大,睡眠不足引起。

意见建议:
首先要调整生活习惯,不要熬夜、放松心情,不要自我压力过大,可多吃点核桃

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