发布网友 发布时间:2022-04-27 02:37
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热心网友 时间:2022-06-24 22:19
可以
生姜:风寒感冒;恶寒发热;头痛鼻塞;呕吐;痰饮喘咳;胀满;泄泻
将原只鲜生姜洗净,用草纸包裹,放在清水中浸湿,直接放在火中煨,待草纸焦黑,姜熟为度;或直接放火中烤熟。性味辛温,具有和中止呕的功用。适用于脾胃不和、恶心呕吐等症。
枸杞:滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。
平常将枸杞泡茶喝水可以防止皱纹产生.烧水的时候加几粒枸杞一同煮沸喝水,多饮几次,可以治疗便秘
枸杞补肾明目,红枣补气补血,姜,开胃止呕,化痰止咳,发汗解表。红糖也是有温补的效果。您是风寒感冒,所以和这个姜枣茶效果当然好啦。下面您就凑活着看:
枸杞姜枣茶
【原料】枸杞20颗,红枣6粒,生姜3片
【做法】
枸杞用温水泡发2-3分钟,红枣用刀从中间划一刀;
将泡后的枸杞,红枣放入干净无油的锅中,加入800ml清水,开大火烧开;煮沸后,下入生姜片,转小火,盖上锅盖,焖煮5分钟即可。、
然后您再加上红糖,红糖是暖的,冰糖性凉,也可以加冰糖的。不过我觉得没必要两种糖都加。但是都加也也没啥坏处,全看你自己的习惯啦。如果您加蜂蜜润肠通便顺带补充点微量元素的话,建议你在枸杞姜枣茶冷了大概80度以下在加入一到两大勺就行了。
热心网友 时间:2022-06-24 22:20
可以啊~ 很好的搭配