为什么总说夏天湿气重,该怎么办
发布网友
发布时间：2022-04-27 00:08
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-21 01:40
因为夏季潮湿是一个很显然的现象，夏季一般多个地方都会有回南天、梅雨季节等气候，而这时候，天气忽冷忽热，人们也进入乱穿衣的时候，有些人穿短袖，有些人穿棉袄，穿短袖肯定会受到湿气的侵蚀的。而进入盛夏的时候，人一般对自己得身体不加保护，各种病毒都容易入侵人的身体。
热心网友
时间：2022-06-21 01:41
夏季也是雨季，潮湿容易引起湿气，平时饮食上多吃些利湿健脾的食物（如，薏米、赤小豆，冬瓜，海带，山药等），每天喝杯稀健薏米红豆茶，忌生冷油腻，多运动，多泡脚。
