生理期来了肚子疼吃什么好?
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热心网友
红糖水可以缓解疼痛，加开水煮开，可以加生姜和红枣！趁热喝！喝到身体起码出微汗！生理期难受，不要吃油炸，腌制，烧烤！
热心网友
先缓解一下疼的方法：
炒红糖，炒到冒烟，深咖啡色，但不要糊的太厉害，加开水煮开，可以加生姜和红枣！
趁热喝！喝到身体起码出微汗！
生理期难受，不是生理期吃什么好，而是平时就要注意了！
不要吃的东西如下，油炸，腌制，加工，饼干，方便类，罐头类，蜜饯类，生冷（包括酒水饮料），烧烤！
穿着注意不要裸露身体部位，比如，肚脐，脚踝，腰，肩！
热心网友
如果你买到的是真正的手工红糖，那确实是好东西！手工红糖具有很好的补气血的作用，低血糖人的首选，尤其是对于女性来说，还具有暖宫，调理体寒的效果，在缓解月经不调，预防痛经方面，都能发挥很好的作用。对于孕妇可以补充能量，利于新陈代谢，之前一点也不了解手工红糖，只知道手工红糖的功效很好，现在吃手工红糖也有几年了，感觉自己确实变了不少。
热心网友
再记住。应该提前一周喝点儿姜红糖水。很好使的，现在喝点儿也是管用的。
