只练卷腹能练出马甲线吗?

发布网友 发布时间:2022-04-27 01:38

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热心网友 时间:2022-06-22 02:51

首先,你肚子要没有赘肉才行,只做卷腹很难练马甲,最好在搭配其他运动

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