春天喝什么茶减肥 怎么喝
发布网友
发布时间：2022-04-27 00:27
共1个回答
热心网友
时间：2022-06-21 17:13
阳春三月的来临，气温逐渐回升，炎热的夏天即将来临，在这个时节是最适合我们减肥的了，有的人喜欢喝花茶，花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香，还能瘦身减肥，是美女最喜欢的。
方法/步骤
1甜菊叶
天然甜味剂，是瘦身者的良伴，最适合想吃甜却又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂
2荷叶
自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便。
3迷迭香
促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。
4洛神花
解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。因为口感是酸酸的，泡出的颜色红红的十分漂亮，冷、热饮都很好。
5玳玳花
清血，促进血液循环，舒肝、和胃、理气，适合脾胃失调而肥胖的MM。
6决明子
促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压，通便减肥效果很好。
