女生标准体重怎么计算

发布网友 发布时间:2022-04-26 22:18

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热心网友 时间:2022-06-18 20:06

女性标准体重对于身高不同的人来说是不同的,可以通过体重指数(body mass index,BMI)等多种方法进行计算。
正常标准体重是结合身高计算出来的,计算体重的方法很多,比较合理的是通过BMI推算,计算方法是BMI=体重(kg)÷身高²(m²)。我国卫生健康委员会规定,正常中国人的BMI在18.5~23.9kg/m²为正常体重,BMI低于18.5kg/m²为低体重,BMI在24.0~27.9kg/m²为超重,BMI超过28.0kg/m²为肥胖。
还有种比较简单的体重计算方法,是世界卫生组织推荐的计算方法,即女性正常体重标准(kg)=[身高(cm)-70]×0.6。理想体重应浮动于标准体重±10%,如超过标准体重的10%应视为超重,超过标准体重的20%则应视为肥胖。

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