一次长时间走动之后膝盖里面钻骨的痛,求解答!
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热心网友
膝盖部位肌腱拉伤，注意休息，不要剧烈运动，修养一个星期就差不多好了
热心网友
平时不运动突然增加运动强度就会膝盖痛，我有过
休息几天就好了，再逐渐增加运动强度
不知道你这个
热心网友
过几天就会好的吧
热心网友
照此推断：去过世博会的人，估计要有20%在若干年后会遇到腰腿疼痛，膝关节炎等等运动功能障碍。
