茯苓与芡实和用的功效与作用及食用方法
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茯苓利水渗湿，健脾补中，宁心安神；芡实健脾止泻，益肾固精，祛湿止带。茯苓芡实各10克水煎15分钟，捞去药材取药汤熬煮米粥。
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健脾祛湿
可以熬粥一样熬煮食用
仅供参考，不一定对
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Her feet are pale and frozen.
