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热心网友
你好
根据你提供的情况,一般的考虑是血虚 血不养发引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。
指导意见:
首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,口服养血生发胶囊、胱胺酸片之类的药物调理,及时的对症治疗,祝你健康。