发芽的豆子可以吃吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 00:30
共5个回答
热心网友
时间：2023-01-19 15:35
豆芽都是可以吃的，黄豆的蛋白质含量非常的高，尤其是豆芽的营养价值也是非常的高的，所以是可以吃的，豆芽就是黄豆发芽出来，长期吃豆芽对身体有非常好的排毒的作用，而且还含有非常丰富的蛋白质和维生素，对我们的身体的健康都是非常有帮助的，但是豆芽一定要煮熟了来吃生吃的话对身体的健康不是很好，是黄豆还是豆芽都一定要把它煮熟了之后吃。
热心网友
时间：2023-01-19 16:53
可以。
发芽后的豆类不仅提供了足够的蛋白质，还能提升新陈代谢。其原因是稍微发芽的豆类已经分解豆皮上的半乳糖毒素，并且将蛋白质转变成胺基酸，让蛋白质的吸收量提升三倍，增加异硫氰化物的活性，对提升新陈代谢有帮助。
热心网友
时间：2023-01-19 18:28
可以，那是豆芽，当然可以吃
热心网友
时间：2023-01-19 20:19
发芽的豆子是可以生豆芽的，可以吃，但是不能做豆浆了。
热心网友
时间：2023-01-19 22:27
发芽的豆子可以吃吗
可以吃
