黄豆泡发芽了还能吃吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 00:30
共4个回答
热心网友
时间：2023-06-28 14:00
可以吃的，而且会比没发芽的黄豆吃起来更有好处。
黄豆中植酸含量很高，会与钙形成不溶性的植酸钙。发芽能去掉黄豆中的植酸。同时，黄豆中本不含有的还原性维生素C含量也会在发芽过程中大大增加，可促进钙的吸收和利用，帮助人体对抗自由基。
热心网友
时间：2023-06-28 14:01
黄豆泡发芽了，可以，让其长成黄豆芽
这样就可以吃黄豆芽了
热心网友
时间：2023-06-28 14:01
黄豆和黄豆芽的营养成分哪个更高！
热心网友
时间：2023-06-28 14:02
黄豆泡发芽了你可以选择让它的牙再长长一些这样的话你就可以直接吃到营养又美味的豆芽了所以黄豆发芽的话是可以吃的不用担心刚好是豆芽就是这样长成的
