猪腰有什么营养价值
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发布时间：2022-04-22 03:02
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懂视网
时间：2022-08-17 18:49
1、健肾补腰、和肾理气。
2、猪腰子，味甘、咸，性平。略能补肾气，利水，作用缓和，“方药所用，借其引导而已。”（李时珍）可作为食疗辅助之品。
3、如治肾虚腰痛，《本草权度》将本品以椒、盐腌去腥水，入杜仲末10g，用荷叶包煨食之；治肾虚久泻。
懂视网
时间：2022-10-01 00:04
1、能够预防缺铁性贫血，因为猪腰当中含有丰富的铁，并且是容易吸收的血红素铁，在预防和缓解缺铁性贫血方面的作用非常明显。
2、能够为机体补充维生素A，对于预防和缓解视力疲劳、提高视力水平方面的作用非常明显。
3、从中医食疗的角度上来讲能够补肾益阴、利水利尿，对于肾虚所导致的耳鸣、腰膝酸软、腰腿痛、身面浮肿的人，适当吃猪腰有很好的补肾益阴、利水消肿的作用
懂视网
时间：2022-10-10 17:03
1、猪腰富含蛋白质、脂肪，另含碳水化合物、各种维生素、钙、磷、铁等成分，具有补肾壮阳、固精益气的作用。
2、猪腰和核桃同炒食具有补肾平喘的作用，对肾虚、腰痛、遗精、盗汗、等症有一定辅助疗效。
3、猪腰与枸杞子同煮粥食适用于肾虚劳损、阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、脚足痿弱、头晕等症。
4、猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
懂视网
时间：2022-12-05 01:13
1、猪肾能补肾，治疗肾虚腰痛，遗精盗汗，还不上火(猪肾属凉的)。
2、猪肾即猪的肾，又称猪腰子，性甘味平，具有补肾疗虚、生津止渴的功效，可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。猪肾含有锌、铁、铜、磷、维生素A、B族维生素、维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分。
热心网友
时间：2023-05-04 16:11
猪腰的营养价值
第1步猪腰富含蛋白质、脂肪，另含碳水化合物、各种维生素、钙、磷、铁等成分，具有补肾壮阳、固精益气的作用。
第2步猪腰和核桃同炒食具有补肾平喘的作用，对肾虚、腰痛、遗精、盗汗、等症有一定辅助疗效。
第3步猪腰与枸杞子同煮粥食适用于肾虚劳损、阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、脚足痿弱、头晕等症。
第4步猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
猪腰子的功效与作用
（一）猪腰子的功效
猪腰子味甘咸、性平，入肾经；有补肾、强腰、益气的作用。
第1步《本草纲目》：肾虚有热者宜食之。若肾气虚寒者，非所宜矣。
第2步“方药所用，借其引导而已。”（李时珍）
第3步可作为食疗辅助之品。如治肾虚腰痛。
第4步《本草权度》将本品以椒、盐腌去腥水，入杜仲末10g，用荷叶包煨食之；治肾虚久泻。
（二）猪腰子的作用
治肾虚型腰椎间盘突出症。
杜仲20克，威灵仙55克。分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子（猪肾脏）1-2个，破开，洗去血液，再放入药粉，摊匀后合紧，共放入碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每日1剂（孕妇忌用）。
祛风、除湿、通络。治慢性腰痛。
丝瓜藤、黄酒。选取l截连根的丝瓜藤，在火上焙干后，研成末。每天2次，每次3克，用黄酒送服。
治脱肛。
取猪腰一个，中间切开，剥去白色筋膜，切片，与砂仁末3克拌匀，加入油、盐调味，同放碗中置锅内隔水蒸熟食用。此方有益气调中，温肾醒脾作用。适用于小儿脾虚久泻引起的脱肛。
热心网友
时间：2023-05-04 16:11
老年人都说吃哪补哪，猪腰子是受到很多男性的喜爱，因为很多男生都以为猪腰子可以生精补血，补肾壮阳，其实猪腰子是男女老幼都可以吃的。正确食用猪腰子可以补充身体内的微量元素，让身体更加强壮，但是过量的猪腰子可能会导致负面作用的产生，很多人都受不了猪腰子的味儿。那么，猪腰子的营养价值及功效有哪些呢？
一、主要的营养价值
中医方面认为，服用猪腰之后具有很好的滋养肾脏的功效，并且还具有利尿、消渴以及促进消化的作用，对于一些肾虚、腰痛、水肿还有耳聋的情况具有很好的疗效。
猪腰中含有丰富的微量元素，例如锌元素、铁元素、铜元素、磷元素;另外维生素的含量和种类也是非常的多，例如维生素B族以及维生素C等等，服用之后对于身体非常的有好处。并且日常生活中对于主要的烹饪方法有很多，无论是凉拌、爆炒、油炸还有炖汤等等都是非常不错的选择，同时风味各异，受到很多人的喜爱。
二、猪腰的功效
第一：利尿、止渴、消积
老中医告诉我们，日常服用猪腰之后，能够很好的起到利尿的作用，对于一些消渴还有积食等情况具有很好的疗效。除此之外，服用猪腰之后对于一些水肿等等疾病症状具有辅助治疗的功效。
第二：补肾壮阳
中国有句老话，那就是吃什么补什么。吃了猪腰之后，对于我们的肾脏也具有一定的补益作用。猪腰具有很好的补肾壮阳的作用，对于一些腰膝酸痛、遗精、导航还有耳鸣耳聋的情况具有很好的治疗作用。经常科学的服用还具有强身健体的效果，能够很好的促进身体健康。
热心网友
时间：2023-05-04 16:12
猪腰子营养丰富，对这3类人来说，更是锦上添花
在平时的日常生活中，有很多人喜欢吃猪腰子，那大家知道吃猪腰子有什么好处吗?而且猪腰子不是所有人都可以吃，当吃猪腰子时需要注意什么呢?
猪腰子里面含有丰富的蛋白质、脂肪以及碳水化合物，吃猪腰子有健肾补腰、通膀胱、治疗水肿、耳聋等功效。
中医认为吃什么补什么，吃猪腰子补肾，其实这是给大家一个误导，很多脏腑虚弱的人吃猪腰子可能会起到一定的效果，但不是所有人都适合吃猪腰子，要是盲目地去吃，不仅不会给身体带来好处，还会对身体造成伤害。
要是长时间吃动物的内脏的话，就会导致心重金属镉造成伤害，从而会导致男性出现不育的情况。因此吃猪腰子补肾的这个观点并不成立，男性同胞们为了自己的健康着想，不要盲目地去吃一些动物的内脏，尤其是血脂偏高或者是高胆固醇的患者是不可以吃猪腰子的。
适合吃猪腰子的人群有以下几种：
1、经常腰酸腰痛的患者适合吃猪腰子;
2、存在遗精情况的男性可以适当吃些猪腰子;
3、患有肾虚耳聋、耳鸣的老年患者也适合吃猪腰子。
猪腰子的做法：
1、猪腰子可以用炒、爆、炸，比如炒腰花等等。
2、首先把葱切成一小段，在炒腰花的时候就把葱加上去，在放一些姜片、青椒，这样会让味道更加地鲜美。
3、首先把猪腰子切成片，为了去除猪腰子的臊味，用葱姜汁泡上2个小时，再换两次清水泡，泡至发白膨胀之后就可以了。
猪腰子的营养价值有以下几点：
1、猪腰子里面的铁质元素比较丰富，经常用猪腰子来补血，而且猪腰子还可以调解和改善贫血病人的造血系统。
2、猪腰子里面含有丰富的维生素A，对生殖技能有一定的好处，而且还可以对眼睛有一定的保护作用，可以维持视力的正常，可以防止大家的眼睛出现疲劳、干涩，对人体的皮肤有一定的作用。
3、经常吃猪腰子的话，可以补充维生素B2。
4、猪腰子里面含有维生素C、和微量元素硒，可以帮助人体增强自身的免疫系统，具有抗氧化，抗衰老的作用，还可以抑制癌细胞的产生。
总之，吃猪腰子对大家的身体是有好处，但是大家一定不能多吃，那些血脂高、胆固醇高的患者还是尽量少吃。
热心网友
时间：2023-05-04 16:12
猪腰的营养价值 常吃猪腰还有这种功效
猪腰是我们常见的肉类食材，一般家常菜的做法就是猪腰炒青椒、猪腰炒毛豆、猪腰汤之类的。那么大家知道主要的营养价值有哪些吗?主要的功效及作用有什么呢?爆炒猪腰的做法有哪些呢?下文小编有介绍哦。
猪腰的营养价
猪腰富含蛋白质、脂肪，另含碳水化合物、各种维生素、钙、磷、铁等成分，具有补肾壮阳、固精益气的作用。
猪腰和核桃同炒食具有补肾平喘的作用，对肾虚、腰痛、遗精、盗汗、等症有一定辅助疗效。
猪腰与枸杞子同煮粥食适用于肾虚劳损、阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、脚足痿弱、头晕等症。
猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
猪腰子的功效与作用
1、腰子的功效
猪腰子味甘咸、性平，入肾经;有补肾、强腰、益气的作用。
《本草纲目》：肾虚有热者宜食之。若肾气虚寒者，非所宜矣。
“方药所用，借其引导而已。”(李时珍)
可作为食疗辅助之品。如治肾虚腰痛。
《本草权度》将本品以椒、盐腌去腥水，入杜仲末10g，用荷叶包煨食之;治肾虚久泻。
2、猪腰子的作用
治肾虚型腰椎间盘突出症。
杜仲20克，威灵仙55克。分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子(猪肾脏)1-2个，破开，洗去血液，再放入药粉，摊匀后合紧，共放入碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每日1剂(孕妇忌用)。
祛风、除湿、通络。治慢性腰痛。
丝瓜藤、黄酒。选取l截连根的丝瓜藤，在火上焙干后，研成末。每天2次，每次3克，用黄酒送服。
治脱肛。
取猪腰一个，中间切开，剥去白色筋膜，切片，与砂仁末3克拌匀，加入油、盐调味，同放碗中置锅内隔水蒸熟食用。此方有益气调中，温肾醒脾作用。适用于小儿脾虚久泻引起的脱肛。
爆炒猪腰子的做法
材料
猪腰1个，蒜几瓣，姜几片，青椒和红椒各一个，枸杞十几个。
做法
猪腰洗净切开，撕去外面的膜，去里面的猪臊，用盐水泡一会。
在浸泡猪腰时，把姜蒜和辣椒切好吧。
猪腰打花刀，然后切小片。
油热，爆香蒜姜。
放入猪腰，用锅铲划开'使猪腰受热均匀。
翻炒片刻，烹入一点料酒，沿锅边滴几滴醋，放入辣椒，加盐和鸡精，加一点糖。
烧煮几分钟出锅，在加点泡好的枸杞。
芹菜炒猪腰
材料
猪腰2个，盐少许，姜汁、酒各1汤匙，淀粉1大汤匙，芹菜1棵，盐少许，油2大汤匙，淀粉1大汤匙，胡椒粉、香油少许。
做法
将猪腰竖切两瓣，将内侧筋去净，竖着浅浅地切几道后，揉洗3——4次，横切薄片，放在水中淹泡30分钟去腥 味。
芹菜切斜片。猪腰控水，用A的佐料浸泡，使之人味。
油锅烧热，旺火煽炒猪腰使之变色(不再浸出血水)后取出。
油锅烧热，旺火炒一下芹菜，加入猪腰、盐、酒、用淀粉勾荧，最后淋上香油即可。可撒入胡椒粉。
结语：通过以上介绍，大家对猪腰的相关知识是否有了更多的了解了呢?猪腰具有补肾、强腰、益气的作用、治肾虚型腰椎间盘突出症等。所以常吃猪腰对身体是有益的，以上小编还介绍了爆炒猪腰的方法，小伙伴们可以尝试一下哦
热心网友
时间：2023-05-04 16:13
有健肾补腰、和肾理气的功效。
猪腰子即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，营养丰富。
猪腰子味甘咸、性平，入肾经，有补肾、强腰、益气的作用。所以，可用来补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴。
中医中用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等证。一般人群均可食用，也是日常生活的中的食材，适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用，同时也适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用。
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扩展资料：
猪腰的选购窍门
首先，选腰子时，要看其颜色：新鲜的腰子柔润光泽，有弹性，呈浅红色；不新鲜的腰子颜色发青，被水泡过后变为白色，质地松软，膨胀无弹性，并散发出一股异味。
其次看它的表面不没有血点，若有，则不正常。最后还有注意，看它是否比一般的猪腰厚大一些，若是又厚又大，则要仔细观察是否属于肾红肿的猪腰子。
参考资料来源：/hlj.people.com.cn/n2/2017/0913/c368181-30729262.html"target="_blank"title="人民网-猪腰有哪些家常吃法？推荐4款猪腰美味食谱">人民网-猪腰有哪些家常吃法？推荐4款猪腰美味食谱
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0927/c21471-28742595.html"target="_blank"title="人民网-腰膝酸软吃猪腰">人民网-腰膝酸软吃猪腰
