微波炉怎么烤红薯。

发布网友 发布时间：2022-04-21 13:43

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热心网友 时间：2023-07-27 10:25

微波炉能烤地瓜。用户只要把红薯装袋子里，然后放入微波炉中，调整好火力和时间就可以了。
在火力上只要平时热菜的中火就可以了。用微波炉烤出来的红薯，吃上去就跟用烤箱烤的红薯口感是差不多的，而且还能节约时间。
经常食用烤红薯，可补充大量维生素C，既可防止体内产生有害的过氧化物，又可以防止和减少老年斑、延缓衰老的出现。烤红薯中国含有丰富的膳食纤维和胶质类排便物质，是一种很好肠道清洁食品。烤红薯是一种生理碱性食品，能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和，调节人体的酸碱平衡，对维持人体健康有积极意义。

热心网友 时间：2023-07-27 10:26

把红薯洗干净，放进微波炉里，调到中高火，时间调到15分钟，15分中后就烤好了。

热心网友 时间：2023-07-27 10:26

洗干净，套个牛皮纸袋扔微波加热就完了。
没有牛皮纸袋可以塑料保鲜袋扎几个眼（得可以在微波炉中使用的那种）。什么都不套的话红薯皮很容易失水干硬。
视红薯大小和微波炉功率，4-20分钟不等，这个需要按自己情况试验去，不过建议把时间按3/5和2/5拆开，中间翻回面

热心网友 时间：2023-07-27 10:27

装在塑料袋中加热到昌蒸汽就好了。