...小时候能下一字马后一直不在拉韧带,长大20岁以后会不会下不去了...

发布网友 发布时间:2024-10-12 14:52

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热心网友 时间:4分钟前

儿童时期韧带比较柔软,可以下一字马,随着年龄的增长,如果平时不加以锻炼韧带,韧带的柔韧性会越来越差。

热心网友 时间:5分钟前

会,绝对会,平时要一直做柔软练习才能保持

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