看电脑屏幕太久眼睛不舒服，有什么好的办法没有?
发布网友
发布时间：2022-04-21 12:13
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热心网友
时间：2023-11-10 14:28
这是有很多种原因的：
1：电脑或者电视亮度过高，在亮度过高的情况下看电脑，容易产生视觉疲劳。
2：电脑或者电视屏幕辐射过高，辐射过高也会产生视觉疲劳。
保护眼睛的一些方法：
1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。
2、过滤蓝光：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。
热心网友
时间：2023-11-10 14:28
你好。看电视电脑时间长了正常人眼睛都会疲劳,可表现为发酸,发困.但不会一看就有这个症状.屈光不正会出现眼睛易疲劳.建议去医院检查屈光状态,另外看电脑电视时可戴上防辐射眼镜就不会那麽容易疲劳了。
热心网友
时间：2023-11-10 14:29
这是视疲劳，由于长时间紧盯屏幕造成的。
调理方法:
眺望远处，多喝菊花茶：名目的
热心网友
时间：2023-11-10 14:30
看显示器的屏幕会对眼睛有伤害，我也和你一样
