发布网友 发布时间:2022-04-21 15:29
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热心网友 时间:2023-07-01 20:20
醋溜肉片
第一步准备羊里脊,没有羊里脊猪里脊也行,在准备一根黄瓜,然后准备淀粉,食用油,生抽,米醋,白糖,食用盐,味精,鸡蛋, 葱花,姜末,蒜末
第二步把黄瓜洗干净切成片放盘中备用。把羊里脊洗干净切成薄片,然后放在大碗中,把鸡蛋打开一个小口只放进鸡蛋清鸡蛋花不要放。然后用一只手带上一次性手套,把鸡蛋清儿和切好的羊肉片搅拌均匀,像和面似的多揉一揉,这样炒出的肉会更嫩,把羊肉和鸡蛋清揉成一个团后,然后再撒入干淀粉。
第三步接着用带着一次性手套的那只手,把羊肉鸡蛋清还有干淀粉在叫向一个方向搅拌,把他们搅拌成粘连在一起的面团。然后放在一边备用。这是时我们把火打开,倒入食用油,要多倒入一些,因为我们的肉片儿要用油炸制,在烧油的时候,我们调一些碗欠。
第四步 在碗中放入一些干淀粉,然后放入适量清水,再放入食用盐,白糖,味精,生抽,米醋, 葱花,姜末,蒜末,把这些调料搅拌均匀,放一边备用,这时锅里的油已经烧热了,油一定要烧到10成热。这样才能把我们搅拌成团的肉片一下子就炒开了。我们把揉好的肉团放入锅中,要注意安全,用一双筷子搅拌锅中的肉片,让他们均匀受热,也把它们搅拌开。在炸制的过程中,我们不用开小火,要一直用大火炸制,这样肉片容易炸出颜色,还有就是我们用鸡蛋清和淀粉裹制的肉片,炸出来以后会非常嫩,吃起来也很有口感的。
第五步
肉片炸好以后把油控出来,然后再把炸好的肉片放到锅中,放入我们切好的黄瓜片翻炒,然后再把调好的碗欠倒入锅中翻炒,翻炒的时候不要停下,要连着翻炒,因为我们在勾芡里面放入了淀粉,还有白糖。如果不连着翻炒会很容易粘锅的,如果会翻勺那就更好了,连着翻几下就可以出锅了。出锅以后的肉片光亮剔透,会让你食欲大振,酸酸甜甜的味道,吃起来会让你的筷子会停不下来的。q
热心网友 时间:2023-07-01 20:21
做之前,要准备好材料,适量猪肉、黑木耳,调料生抽、料酒等。把所有材料洗干净,把猪肉切成片状,最好薄一些,味道会更好,也会更容易熟。然后加点料酒,生抽去腌一下,大概20分钟,放在一边备用。
再把胡萝卜的皮去掉,切成片状,最好薄一些。把青椒切成块,放在一边备用。再把木耳放在水里泡一下,最好提前一个晚上泡,第2天再拿出来做,味道会更好,也会更容易煮熟。然后放油进锅里,八成热的时候,把一些调料,姜葱蒜放进去,有香味出来时,把肉片放进去,用大火快速地炒。当它变色之后,盛出来放在一边备用。再倒些油进锅里,把青椒放进去,几分钟后,放入黑木耳、胡萝卜,继续炒。三分钟后,加点盐,搅拌均匀,加适量的水,10分钟后;把肉片放进去,盖上盖子,炖20分钟,熟了后,搅拌均匀,就可以盛出来吃了,非常美味,口感很好,很下饭。经常吃,体质会更好,免疫力更好,更少生病。
还有另外一种做法也非常美味。做之前,要准备好材料,适量的瘦肉、青椒、耗油、生抽等。把所有材料洗干净,把青椒、瘦肉切成片。把木耳泡发之后,捞出来沥干水分,放在一边备用。然后加点盐、料酒、淀粉进猪肉里腌一下,大概20分钟。再放油进锅里,八成热时,把肉放进去,熟了后,盛出来,放在一边备用。再放些油进锅里,把青椒、木耳都放进去,用大火快速地炒。大概一分钟,加点耗油,放入牛肉,炒均匀,就可以盛出来吃了,非常美味,口感很好。在做的时候,要注意,青椒、肉片都很容易熟,所以要用大火快速地炒,不要炒那么久,否则,会影响它的口感,吃起来会很老。
热心网友 时间:2023-07-01 20:22
醋溜肉片
第一步准备羊里脊,没有羊里脊猪里脊也行,在准备一根黄瓜,然后准备淀粉,食用油,生抽,米醋,白糖,食用盐,味精,鸡蛋, 葱花,姜末,蒜末
第二步把黄瓜洗干净切成片放盘中备用。把羊里脊洗干净切成薄片,然后放在大碗中,把鸡蛋打开一个小口只放进鸡蛋清鸡蛋花不要放。然后用一只手带上一次性手套,把鸡蛋清儿和切好的羊肉片搅拌均匀,像和面似的多揉一揉,这样炒出的肉会更嫩,把羊肉和鸡蛋清揉成一个团后,然后再撒入干淀粉。
第三步接着用带着一次性手套的那只手,把羊肉鸡蛋清还有干淀粉在叫向一个方向搅拌,把他们搅拌成粘连在一起的面团。然后放在一边备用。这是时我们把火打开,倒入食用油,要多倒入一些,因为我们的肉片儿要用油炸制,在烧油的时候,我们调一些碗欠。
第四步 在碗中放入一些干淀粉,然后放入适量清水,再放入食用盐,白糖,味精,生抽,米醋, 葱花,姜末,蒜末,把这些调料搅拌均匀,放一边备用,这时锅里的油已经烧热了,油一定要烧到10成热。这样才能把我们搅拌成团的肉片一下子就炒开了。我们把揉好的肉团放入锅中,要注意安全,用一双筷子搅拌锅中的肉片,让他们均匀受热,也把它们搅拌开。在炸制的过程中,我们不用开小火,要一直用大火炸制,这样肉片容易炸出颜色,还有就是我们用鸡蛋清和淀粉裹制的肉片,炸出来以后会非常嫩,吃起来也很有口感的。
第五步
肉片炸好以后把油控出来,然后再把炸好的肉片放到锅中,放入我们切好的黄瓜片翻炒,然后再把调好的碗欠倒入锅中翻炒,翻炒的时候不要停下,要连着翻炒,因为我们在勾芡里面放入了淀粉,还有白糖。如果不连着翻炒会很容易粘锅的,如果会翻勺那就更好了,连着翻几下就可以出锅了。出锅以后的肉片光亮剔透,会让你食欲大振,酸酸甜甜的味道,吃起来会让你的筷子会停不下来的