发布网友 发布时间:2024-12-01 11:08
共6个回答
热心网友 时间:2024-12-01 14:44
每天跑步,多食生果青菜,不食高热量食物,少食多餐。
热心网友 时间:2024-12-01 14:46
营养奶昔代餐减肥吧,挺好,本人亲身体验V偶
热心网友 时间:2024-12-01 14:41
多跑跑步 晚上尽量少吃
热心网友 时间:2024-12-01 14:43
抽脂,打溶脂针。控制食量
热心网友 时间:2024-12-01 14:45
一日三餐少吃多动。没有捷径,只有运动
热心网友 时间:2024-12-01 14:45
下载一个减肥app然后根据上面的提示去有针对性的科学的减肥,我就是这样做的,已经减了10斤了