网红大胃王 吃播(木下 密子君等)无一例外是催吐
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网红大胃王，尤其是那些以吃播为职业的主播，如木下佑香、密子君等，被很多人质疑是否在催吐。然而，从科学角度分析，这些主播们的行为并不可取，对身体健康的损害极大。
首先，我们来看一下“胃撑大一百倍”、“不吸收论”、“肠胃好坏论”这些理论。它们都是缺乏科学依据的伪科学。以木下佑香为例，假设她能每天吃下8斤（4kg）食物，平均每天摄入约10000千卡的能量。但这远远超过了人体正常的基础代谢率，即每天约1500千卡至1200千卡。对于一个健康的人来说，吃那么多食物而不暴肥是极不可能的。
接着，我们来看一下“人体不是锅炉”这一论点。粉丝们可能认为吃进去的“卡路里”并未完全被吸收，这其实是一种误解。根据阿特沃特系数，我们可以通过每种营养成分的热量值来计算食物的热量。在这个过程中，食物的热量已经减去了排泄物的能量。所以，如果你吃下1000千卡的食物，最终排出了500千卡，那么说明有500千卡的能量被人体吸收了。
对于食物卡路里的测定历史，我们可以引入基础代谢率这一概念。基础代谢率是指人体在清醒且极端安静状态下，维持生命所需消耗的能量。正常情况下，成年男性的基础代谢率约为1500千卡每日，女性约为1200千卡每日。这与身体肌肉含量高度相关。所以，一个人如果想通过运动消耗掉吃进去的热量，需要付出巨大的努力。
关于木下佑香的情况，假设她的基础代谢率达到了2000千卡每日，比正常女性高60%以上，这在没有疾病的情况下已经属于重度甲亢。正常人的基础代谢率不可能如此之高。同时，她的体型与运动员相去甚远，基础代谢率也不会因此变得非常高。因此，她如果想要通过运动消耗掉摄入的热量，每天需要进行16小时的高强度运动，否则将会以每天至少1斤的速度暴肥。
粉丝们可能还会提出一些质疑，比如“我们木下君胃能撑大n倍”、“医生鉴定过，有3D-CT扫描照片为证”。然而，胃撑大66倍只能说明食物像填鸭一样进去，然后是吐出去，还是吸收了拉出去，还是不吸收拉出去？胃的韧性非常好，正常人的胃也是可能撑大66倍的，并不能说明什么问题。而且，医生的鉴定结论是她身体的基础代谢和褐色脂肪细胞等方面并没有什么异于常人的地方，侧面说明她并不能大量摄入热量而不暴肥。
实际上，暴食对身体的危害是巨大的。如果一个人的消化功能存在问题，却还持续性地暴食，这完全是本末倒置。消化不良的人暴食一次都会出现不舒服、恶心或腹泻等情况，何况是持续性暴食。长期的消化不良、消化器官受损、炎症、感染甚至癌变都是可能的结果。
此外，粉丝们也可能会认为大胃王肠胃功能好，吃这么多没事。然而，正常健康的人体对食物能量的吸收几乎是没有上限的。如果一个人能够持续性地暴食，他的体重几乎是持续性增长的，这种体重增长带来的健康影响不亚于催吐，甚至更加严重。持续性暴食的人，如果不选择催吐，只能通过这种方式来维持体重或健康水平。
催吐带来的后遗症也非常严重。常见的包括脸浮肿、神经性厌食症、植物神经紊乱、牙齿受损、咽炎、永久性的嗓音变化、食道炎症、胃溃疡、反流性胃炎等消化系统疾病。长期催吐甚至可能导致死亡。
所以，我们呼吁大家珍惜健康，珍惜粮食，暴食或暴食催吐没有任何意义。不要盲目追求大胃王的网红形象，或者用这种方式减肥。每一个健康的体魄都值得被尊重和保护，而不是通过伤害自己的身体来获取短暂的关注和收益。
