中暑指数级别

发布网友发布时间：2024-10-24 11:27

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热心网友时间：2024-10-29 23:58

了解中暑风险，我们有五个级别来评估。首先，当白天温度适中，湿度较小，即使在高温下有风，人体能有效调节，这种情况下的中暑指数为零级，无需过于担心。

然而，当白天中暑预报指数升至一级，辐射热较强，长时间户外活动可能会导致轻微不适，如头晕、头痛、口渴等，体温略有升高。特别是老人和慢性病患者，需保持室内通风和适宜温度，午休要充足。

二级中暑预报指数意味着高温高湿，长时间在户外或无防暑设施的室内工作，易引发轻度中暑。症状包括头痛、口渴，皮肤潮红，大量出汗，脉搏加快。这时，要多喝水，补充盐分，并调整作业时间，使用遮阳设施。

三级中暑预报指数非常危险，无防暑措施的室内几乎无法工作，室外活动可能导致重症中暑，甚至热痉挛、热衰竭。强烈建议避免外出，户外工作者需调整作业时间，携带遮阳设备，及时补充盐分。旅行者应避免高温时段，调整行程。医疗机构需做好紧急抢救准备。

最后，四级和五级中暑指数意味着天气极其炎热，易发生中暑，务必注意水分和防暑降温。保持充足的水分摄入至关重要。

扩展资料

中暑天气条件指数诱发中暑等级为：指数62，重症中暑。