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腰椎间盘突出如果经保守治疗没有明显的改善,磁共振检查确实属于较为严重的椎间盘突出,可以选择手术治疗。腰椎间盘突出微创手术目前较为常见的是椎间孔镜下髓核摘除,具体的做法就是通过细小的切口,植入椎间孔镜,在椎间孔镜直视下找到突出的椎间盘,然后摘除局部的椎间盘,减轻对神经的压迫。微创手术术后伤口小,恢复也比较快,一般术后第二天可以逐渐下床走动。另外,微创方法还有臭氧消融或者射频消融,相对没有椎间孔镜下更为直接和安全。平时避免反复弯腰、劳累、重体力劳动,有助于腰部健康,也有助于减少微创术后的复发。