发布网友 发布时间:2024-12-17 08:30
我来回答
共2个回答
热心网友 时间:2024-12-17 11:35
艾灸臀部15分钟以上。可以喝姜汤。不要喝冷的凉的东西。
热心网友 时间:2024-12-17 11:40
这个时间要看你的痛经轻重来定,重的人可以久一些,轻的就短一些。最主要是要你艾得舒服就可以了。当然前提是你是宫寒引起的痛经才有效果哦。如果不是的话你就最好不要用这方法!是不是宫寒痛经,你看看 (宫寒痛经 经典论述)此文讲得很详细!