发布网友 发布时间:2022-04-22 04:26
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热心网友 时间:2023-11-10 02:13
意思是keep计时将在30分钟之后关闭。
使用方法:
1、首先在手机桌面上找到keepAPP,并且打开Keep健身APP。
2、找到运动这个按键,然后再点击运动这个按钮。
3、点击户外跑,开始跑步,需要跑步跑一段距离,这样GPS才可以记录到你运动的轨迹。
4、开始跑步后,找到这个小地图,并且点击进去。
5、就可以看见跑步的运动轨迹了。
注意事项:
代表keep里的运动级别,既k1,k2,k3,k4不是晋级的,而是根据你运动情况和身体情况进行选择的。
KEEP里面的k1,k2,k3,k4等级是适用于不同的身体素质的人,最简单的是K1,从K1开始难度依次增加,也就是说,初次使用KEEP,可以K1开始练习,如果K1很简单,那就代表可以往下一级练习。