煎刀鱼怎么做?

发布网友 发布时间:2022-04-22 04:13

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热心网友 时间:2023-07-17 21:39

煎刀鱼
主料:带鱼500克
调料:大葱3克,盐3克,姜2克,八角2克,酱油45克,白砂糖5克,味精4克,大蒜(白皮)4克,猪油(炼制)20克,植物油50克,香油15克,小麦面粉15克,醋15克,料酒15克
做法:
1、将鱼去鳞,挖鳃,剪去鳍,从鳃孔将内脏掏出后洗净;
2、将鱼两侧锲直刀纹,隔3厘米锲1刀,不能太深,划破鱼皮即可,大的从中间断为两段;
3、旺火坐油勺,入油,将鱼两面粘上一层面粉,下入勺内,移中小火煎成两面金*(注意沿勺边加入油晃转勺,煎鱼用中小火,均匀煎好)出勺装入盘内;
4、取炒勺旺火烧热,加入猪油,炸大料、葱、姜、蒜炝勺;
5、加料酒、醋、酱油、高汤,加白糖、味精、精盐找口,下入鱼后烧沸;
6、盖上盖,移微火熬至离透,汁浓;
7、移旺火收汁,淋香油出勺装盘。

刀鱼的营养价值:
含有丰富的优质蛋白质、脂肪以及各种不饱和脂肪酸。

刀鱼的功效:
1、具有降血压、降血脂、预防心脑血管疾病的功效;
2、具有保护心脑血管系统的作用,有利于预防高血压;
3、具有维持甲状腺功能的作用,可用于促进身体新陈代谢。

热心网友 时间:2023-07-17 21:39

煎刀鱼的做法还是非常简单的。
1.我们先讲刀鱼洗净切段,加入料酒,十三香,少许盐腌制30分钟。
2.将一个鸡蛋打散,或者调制少许的水淀粉。
3.将腌制好的刀鱼段儿蘸上鸡蛋液或者是水淀粉。
4.热锅凉油放入刀鱼段儿进行油煎,煎至两面金黄即可。

热心网友 时间:2023-07-17 21:40

做法:1)带鱼洗净,去头尾和内脏切段,放在盘中,放适量的盐、料酒,腌15分钟左右。2)备好蛋液:生粉、鸡蛋,将带鱼放在鸡蛋液中,两面挂浆。3)放入温的油中,小火煎至两面黄盛出。4)留适量的油,放入大蒜爆香,放适量的红糖、陈醋、黄酒。5)等汁煮沸了,将鱼放入,收汁即可

热心网友 时间:2023-07-17 21:41

煎刀鱼很好吃,做法也不难,。先把带鱼洗净切断。放盆中加料酒,胡椒粉,十三香,盐,姜片,少许蒜片,腌制半小时以上。打一个蛋清,少许淀粉,面粉多于淀粉,活成粘湖,。起锅烧热,用小火拿姜片潧锅,加油烧至五成热,用筷子夹一块鱼裹面糊下锅,一定小火慢煎,翻面,两面金黄即可出锅,外酥里嫩,咸辣:,l鲜香。

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