开启学霸模式要关手机，还怎么用番茄钟？
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发布时间：2022-04-22 04:13
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热心网友
时间：2023-10-04 15:17
番茄todo锁机使用方法如下：
1、设置目标：明确要完成的任务或目标。确保目标具体、可量化，这样你才能更好地规划时间和进度。
2、设置计时器：将计时器设置为25分钟，这是一个番茄时间块的长度。可以使用手机上的计时器应用或专门的番茄钟应用来进行计时。
3、专注工作：开始工作后，全神贯注地专注于任务。在这25分钟内，尽量避免分心和干扰，让自己进入高效的工作状态。
3、记录番茄时间：一旦25分钟的番茄时间块结束，记录完成了一个番茄时间块。这可以是一个简单的记号，比如画一个“X”或使用专门的番茄Todo应用来记录。番茄ToDo采用番茄工作法模式，该工作法是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。采用学霸模式锁屏和番茄钟来帮助提高工作效率。
