发布网友 发布时间:2022-04-22 03:43
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热心网友 时间:2024-05-30 17:42
西红柿和鸡蛋是绝配,西红柿炒蛋是大家餐桌上一道非常受欢迎的菜,做法简单,老少皆宜。口感软绵,酸酸甜甜。搭配米饭,特别下饭。是餐桌上的常胜将军。西红柿有美容养颜,保护视力,去脂减肥,抗癌防癌的功效。鸡蛋含多种蛋白质,两者结合在一起营养更全面。下面介绍西红柿炒鸡蛋的做法。
一、材料,两红柿,鸡蛋,盐,糖。
二、把西红柿切成小块,鸡蛋搅匀。
三、锅中烧油,油热后倒入鸡蛋,成型后铲出。
四、锅中烧油,倒入西红柿翻炒,加入少量白糖。把西红柿炒出汤汁,放入鸡蛋继续翻炒,加盐调味。撒上葱花出锅。
制作小贴士:
1、西红柿要选熟透的,口感更好。
2、炒西红柿时放少量白糖,更容易出汁。
3、搅鸡蛋时加一点清水,炒鸡蛋时油稍多,鸡蛋更蓬松。
这道口感好,颜值高的西红柿炒鸡蛋就做好了。大家有什么好的方法欢迎交流。
鸡蛋是我们生活中离不开的食物,具有高蛋白高营养低热量的优点,尤其现在猪肉价格高涨不下,鸡蛋就是最好的替代品了,我们只要每天保证一天一个鸡蛋,就可以保证体内蛋白质的充足。鸡蛋做法很多,有人喜欢蒸,有人喜欢煮的,有人喜欢煎,我最喜欢的就是煎荷包蛋,只要掌握2个小技巧,就能煎出这样美味香软的荷包蛋。一起来看看做法吧。
技巧一,锅内加入适量食用油,开小火,一定不能用大火,会烧焦。等油温50度左右,开始煎,把蛋液放到居中的位置,全程要小火慢煎,这样才不会烧焦。
技巧二,等煎到鸡蛋成型了,关火,用余温让鸡蛋继续加热,大约2分钟,鸡蛋就熟了,这样煎的荷包蛋,蛋白是非常嫩的,蛋黄是溏心的,而且外形也是整齐圆滑的。
鸡蛋做法简单,营养丰富,掌握一定的技巧,就可以做出非常美味的鸡蛋美食,老少皆宜。
热心网友 时间:2024-05-30 17:42
可以做葱花鸡蛋饼,首先将四个鸡蛋加适量的盐打匀,加入140克面粉,添水,至浓稠度适中,加入葱花,搅拌均匀,国内抹少许油,将面糊倒入*,然后在蛋饼未成形前,以缓慢的速度慢慢的转动锅底,形成圆形,出锅。
热心网友 时间:2024-05-30 17:43
我喜欢做鸡蛋羹吃,将鸡蛋打散,倒入差不多鸡蛋液两倍的温开水搅拌,等到差不多都搅散了,加入盐、味精,放入蒸锅隔水蒸。差不多十到十五分钟,蛋羹成型,倒入酱油,撒上葱花即可。
热心网友 时间:2024-05-30 17:44
鸡蛋煮成茶叶蛋比较好吃。首先将鸡蛋煮熟,然后将外面的壳敲裂,在将鸡蛋放入锅里面,加入适量的盐、茶叶、八角、老抽、冰糖煮40分钟左右,茶叶蛋就做好了。
热心网友 时间:2024-05-30 17:44
蛋羹是比较简单的,也好吃的。但是这个做法比较普通,如果想要尝试特别一点的可以把蛋打入碗里,加一些水,放入一些肉末和韭菜,把它们搅拌均匀。接着锅里放油,把蛋倒入锅里来闷。不过闷的过程有可能会焦,所以要注意火候。等到蛋成块就可以切小块了。这时候可以翻另一面煎一下。这样做的鸡蛋比蛋羹更好吃,外面香香的,里面嫩嫩的。