睡觉前喝柠檬水好吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 03:27
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-05 02:52
每天饮用柠檬水对身体好吗？
热心网友
时间：2023-10-05 02:53
睡觉前喝柠檬水对身体不好。
1，由于柠檬水属于酸味食物，不要空腹以及在睡前过多的饮用，以免给胃肠造成一定的刺激性。
2，喝柠檬水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。
3，如果是选用鲜柠檬的情况下，在冲泡柠檬的时候，最好是使用四十度左右的温水进行冲泡，以免破坏柠檬中的维生素，影响其抗氧化的功效。
热心网友
时间：2023-10-05 02:53
晚上喝吧
不要睡前，第二天会水肿，脸肿眼睛肿，不好看
柠檬是光感的，白天喝，去晒太阳会变黑，吸光的，晚上喝比较好
白天喝了3个小时别去晒太阳，非要出门就擦2扁防晒霜
喝柠檬水美白，补充VC
热心网友
时间：2023-10-05 02:54
晚上八点以后就不能喝水或是吃东西了，会水肿、长肉的。
其实偶觉得柠檬水用处并没有什么，会补充一些维C，美白还真是没看出来。水有了点味道会让你多喝一些，多喝水总是好的，其他的真没什么。
热心网友
时间：2023-10-05 02:55
不好 太刺激了 晚饭本来就不能多吃 你还喝柠檬 对胃刺激太大了
而且酸性太强很容易腐蚀牙齿的 喝好最好马上刷牙
如果你在室内工作的 我觉得可以早上就泡好 吃半个 觉得酸可以放点蜂蜜 泡一天
我也听说可以美白
美白这种事情需要长期坚持的 亲慢慢来 坚持会有效果的
