剖腹产宝妈产后该怎么恢复？需要注意哪些事情？
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发布时间：2022-04-22 06:00
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时间：2023-07-04 18:18
剖宫产产妇在产后恢复时应注意均衡饮食，保持乐观心态，注意伤口的护理，适量运动以帮助恢复。
在饮食方面，建议产妇少吃酸辣食物，酸辣食物会刺激产妇虚弱的肠胃；少吃甜食，甜食会影响产妇食欲，还可能因摄入热量过多引起身体肥胖；多喝水，剖宫产产妇补充大量水分，不仅能预防便秘，促进排气、排便，还能有利于哺乳；多吃蔬菜水果，补充维生素。忌喝酒。
在心态方面，建议产妇放松心情，剖宫产产妇产后身体会很虚弱，恢复所需时间较长。产妇应保持乐观心态，顺其自然，做好长时间恢复身体状况的准备。
在伤口护理方面，建议产妇产后不要有太大幅度的动作，以免牵拉伤口；穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦伤口；预防感染，一旦出现红肿、流脓、发烧的现象，应该及时到医院就诊。
产妇可以做适量的运动，适量运动能够帮助产妇产后的身体恢复。
另外，应持续观察身体的恢复状况，一旦有异常情况，应及时到医院检查。
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时间：2023-07-04 18:18
选择剖宫产的妈妈，再想要帮助自己恢复身材时，也都需要等伤口完全愈合了以后才能够再恢复身材。在短时间里面千万不要急于一时的想要达到瘦身的效果，剖宫产的妈妈往往会比顺产的妈妈修复的时间会更长一些，对于剖宫产的妈妈，在生完孩子以后，短时间内千万不要剧烈运动，这样对伤口没有任何的好处。而且大多数的剖宫产妈妈在生完孩子后，都会容易出现气虚的现象。
有很多孕妇到了孕晚期去做孕检的时候，发现胎儿处于臀位的状态，那么就不太适合顺产。满足顺产的条件必须是头位，而且胎儿的体重也在合理的范围内是可以考虑顺产的。但如果结合孕妈妈自身的条件，医生会做出专业性的判断要求孕妇必须剖宫产，那么孕妇也就只能选择听从医生的建议，毕竟医生会了解孕妇生产的条件。
但也有一些女性明明符合顺产的条件，却非要剖宫产，也是因为考虑到生孩子需要经过产道。在日后会直接影响了夫妻的性生活，但如果选择了剖宫产，会把对身体的伤害降到最低，这样的想法也只是针对于某一些孕妇。顺产更有助于身体的恢复，一般顺产的女性在当天生完孩子以后就可以立即的下床走路。但是对于剖宫产的产妇，生完孩子后都需要2~3天的恢复期，而且当医生在给女性按压肚子排气时，会让产妇觉得痛不欲生。
其实不管是顺产还是剖宫产，对女性的身体都会造成一定的伤害，剖宫产的女性肚子上会留下一道永久的伤疤。在穿衣服的时候都会显得有些难看，到了下雨天的时间段，剖宫产所留下的疤痕位置还会有些痒。而对于顺产的女性不仅不会留下疤痕，而且修复的时间会比剖宫产的女性更快一些。
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时间：2023-07-04 18:19
在剖腹产手术后，产妇也要积极的调理好自己的身体，不要落下剖腹产后遗症， 补充水分，伤口护理，观察恶露，适量的运动，产妇应当多卧床休息，尽快的进食，多喝水。在坐月子期间也要注意生理上的卫生，勤换内衣内裤，保持*的清洁，防止出现产褥期感染。在饮食上，也要多吃能够增强自己体质以及提高奶水质量的食物。
热心网友
时间：2023-07-04 18:19
一定要多运动，然后饮食要以清淡为主，早睡早起千万不要熬夜，需要注意的事情就是不要吃辛辣刺激的食物，不要生气，不要情绪太过于暴躁，情绪一定要保持平稳，配合医生的治疗，可以喝一些小米粥，也可以适当的吃一些苦瓜豆腐。
