自制水果杯怎么做好吃又简单,做法图解分

发布网友 发布时间:2022-04-22 06:15

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热心网友 时间:2023-07-09 23:14

2.原材料合集。

3.草莓用流水洗干净切丁,大小依自己喜好。苹果切丁,不喜欢苹果皮的可以先去皮。

4.芒果洗干净,竖着放,用刀沿着核切两刀,然后用刀在果肉上切格子,用手在下面一顶就成这样了。

5.用勺子去掉芒果的果肉。

6.取一个喜欢的杯子,放入一层水果。

7.再倒入一层酸奶。

8.再铺一层水果。

9.倒上酸奶。

10.就这样一层水果一层酸奶,装到合适的高度。

11.最后加上一个薄荷叶装饰。

热心网友 时间:2023-07-09 23:15

1、芒果洗净对半切开,用勺子沿边去皮

2、中间部分切片,剩余两边切成丁

3、猕猴桃去掉头尾,再用勺子沿边去皮

4、先切成圆片,再对半切

5、蔓越莓干切碎

6、准备一个杯子,先放入芒果丁

7、再倒入酸奶

8、放上猕猴桃

9、放入芒果

10、放上猕猴桃片

11、放上蔓越莓干

12、简单的减肥午餐就做好啦~

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