苹果美味又营养，但医生提醒：这5类人尽量少碰，吃苹果也有禁忌！
苹果，是我们日常生活中最常见的水果之一，香甜可口，美味营养，特别受人青睐。自古也有“一日一苹果，医生远离我”的谚语，说明苹果的营养非常丰富，对我们的身体健康很有帮助。现代医学也证明，吃苹果具有降低胆固醇、降低血压、舒缓神经、帮助睡眠、通便和止泻等功效。为什么又通便又止泻呢，这不矛盾吗？是这样的，苹果生吃可以通便，煮熟后再吃，就有止泻的功
苹果美味又营养，但医生提醒：这5类人尽量少碰，吃苹果也有禁忌！
苹果，是我们日常生活中最常见的水果之一，香甜可口，美味营养，特别受人青睐。自古也有“一日一苹果，医生远离我”的谚语，说明苹果的营养非常丰富，对我们的身体健康很有帮助。现代医学也证明，吃苹果具有降低胆固醇、降低血压、舒缓神经、帮助睡眠、通便和止泻等功效。为什么又通便又止泻呢，这不矛盾吗？是这样的，苹果生吃可以通便，煮熟后再吃，就有止泻的功